menu

Δευτέρα, 23 Μαρτίου 2015

ΣΟΥΠΙΕΣ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΠΛΙΓΟΥΡΙ

     Σουπιές με σπανάκι και πλιγούρι 

     Η πιο νόστιμη και θρεπτική νηστεία!!!



θα χρειαστούμε:
1 κιλό σουπιές φρέσκιες καθαρισμένες και κομμένες ( ή κατεψυγμένες)
1 κιλό σπανάκι